フィリップ ムルワ

フィリップ ムルワ

Philip Kilonzi Mulwa

生年月日
2002年3月3日
出身
ケニア
出身校
創価大学(ケニア⇒Kiteta Boys High School)
身長/体重
165cm/45kg
座右の銘
Forward Ever Backward Never
趣味
ランニング、旅行、音楽鑑賞
今年の目標
5000m, 10000m, 21kmで自己ベスト、ニューイヤー駅伝優勝
皆様へメッセージ
勝てると信じて頑張ります。応援よろしくお願いします。
SNS
Twitter
-
Instagram
@Philips8852

BEST RECORD & HISTORY

  • 5000m

    13'29"42

  • 10000m

    27'35"29

  • ハーフマラソン

    01:01:38

  • フルマラソン

    -

  • 2022年(加入前) 第91回日本学生陸上競技対抗選手権大会10000m優勝
  • 2022年(加入前) 第34回出雲全日本大学選抜駅伝競走3区 区間賞・区間新記録

ACTIVITY

選手名 種別 記録 開催日 大会名
フィリップ ムルワ 10000m DNF 2024/11/23 2024 八王子ロングディスタンス
フィリップ ムルワ 5000m 13'48"21 2024/06/02 第9回NITTAIDAI Challenge games
フィリップ ムルワ 10000m 28'26"86 2024/09/21 第72回 全日本実業団対抗陸上競技選手権大会
フィリップ ムルワ 10000m 28'15"45 2024/05/18 第66回 東日本実業団陸上競技選手権大会
フィリップ ムルワ 5000m 14'00"01 2024/05/04 第35回ゴールデンゲームズinのべおか
フィリップ ムルワ 10000m 29'19"44 2024/04/13 第32回金栗記念選抜陸上中長距離大会2024
フィリップ ムルワ 10000m DNF 2023/11/25 2023 八王子ロングディスタンス
フィリップ ムルワ 10000m 27'46"30 2023/09/22 第71回全日本実業団対抗陸上競技選手権大会
フィリップ ムルワ 5000m 13'33"65 2023/07/12 ホクレン・ディスタンスチャレンジ2023北見大会
フィリップ ムルワ 10000m 28'13"77 2023/07/08 ホクレン・ディスタンスチャレンジ2023網走大会
フィリップ ムルワ 10000m 27'50"13 2023/06/10 第306回日本体育大学長距離競技会兼第3回NITTAIDAI Challenge Games
フィリップ ムルワ ハーフマラソン 01:01:38 2023/04/23 ぎふ清流ハーフマラソン 2023

Q&A

シューズのサイズ
25.0cm-25.5cm
長距離を始めたきっかけ
-
今までで一番印象に残っているレース
箱根駅伝
モチベーションの保ち方
前向きに目標に対して一生懸命頑張る。尊敬する人たちからアドバイスを聞く。
試合の日のルーティン
最善を尽くす
日頃の練習で意識していること
良い結果が待っている
日頃の食事で気をつけていること
バランスの取れた食事
勝負飯
うな丼、ハンバーグ、水分
疲労抜きの方法
マッサージ
平均睡眠時間
8時間
陸上以外にやっていた(得意な)スポーツ
ローンテニス
自分の強み、レースで見てほしいポイント
安定した走り、上り坂での忍耐力
チームの魅力
駅伝に力を入れている