林奎介
Keisuke Hayashi
- 生年月日
- 1996年12月24日
- 出身
- 千葉県
- 出身校
- 青山学院大学
- 身長/体重
- 174㎝/59kg
- 座右の銘
- 諦めたらそこで試合終了
- 趣味
- カラオケ
- 今年の目標
- ニューイヤー駅伝優勝、全種目自己ベスト更新
- 皆様へメッセージ
- 応援してくださる皆さんに応える走りができるよう頑張ります。
- SNS
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- -
- @kei_suke_0
BEST RECORD & HISTORY
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5000m
13'40"47
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10000m
28'23"02
-
ハーフマラソン
01:02:24
-
フルマラソン
02:08:21
- 2020年 第64回全日本実業団対抗駅伝競走大会6区 3位
ACTIVITY
選手名 | 種別 | 記録 | 開催日 | 大会名 |
---|---|---|---|---|
林 奎介 | ハーフマラソン | 1:05:36 | 2024/06/30 | 2024函館マラソン(ハーフマラソン) |
林 奎介 | 10000m | DNF | 2024/05/18 | 第66回 東日本実業団陸上競技選手権大会 |
林 奎介 | 5000m | 14'01"73 | 2024/05/04 | 第35回ゴールデンゲームズinのべおか |
林 奎介 | フルマラソン | 2:15:48 | 2024/03/03 | 東京マラソン2024 |
林 奎介 | 10000m | 28'33"11 | 2022/12/03 | 第302回日本体育大学長距離競技会 |
林 奎介 | ハーフマラソン | 1:02:24 | 2022/07/24 | 第35回サフォークランド士別ハーフマラソン大会 |
林 奎介 | 10000m | 28'50"38 | 2022/07/06 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2022深川大会 |
林 奎介 | 5000m | 13'40"47 | 2022/07/02 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2022士別大会 |
林 奎介 | 5000m | 13'42"61 | 2022/06/04 | 第296回日本体育大学長距離競技会 |
林 奎介 | 5000m | 13'45"20 | 2022/05/04 | 第33回ゴールデンゲームズinのべおか |
林 奎介 | フルマラソン | 2:08:21 | 2022/03/06 | 東京マラソン2021 |
林 奎介 | 10000m | 28'23"02 | 2021/11/27 | 八王子ロングディスタンス2021 |
林 奎介 | 5000m | 14'13"30 | 2021/11/14 | 第292回日本体育大学長距離競技会 |
林 奎介 | 5000m | 13'53"35 | 2021/11/14 | 第292回日本体育大学長距離競技会 |
林 奎介 | 10000m | 28'57"89 | 2021/10/13 | 第12回早稲田大学競技会 |
林 奎介 | 5000m | 13'56"98 | 2021/09/29 | 第10回早稲田大学競技会 |
林 奎介 | 5000m | 13'54"98 | 2021/07/17 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2021千歳大会 |
林 奎介 | 10000m | 28'58"50 | 2021/07/07 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2021深川大会 |
林 奎介 | 5000m | 13'49"64 | 2021/07/03 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2021士別大会 |
林 奎介 | フルマラソン | 2:08:52 | 2021/02/28 | 第76回びわ湖毎日マラソン大会 |
林 奎介 | 5000m | 14'30"16 | 2020/11/04 | 第8回早稲田大学競技会 |
林 奎介 | 10000m | 29'14"06 | 2020/10/11 | 第7回早稲田大学競技会 |
林 奎介 | 5000m | 14'03"91 | 2020/09/30 | 第6回早稲田大学競技会 |
林 奎介 | 5000m | 13'57"14 | 2020/07/15 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2020網走大会 |
林 奎介 | 5000m | 14'03"92 | 2020/07/08 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2020深川大会 |
林 奎介 | 5000m | 14'05"70 | 2020/07/04 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2020士別大会 |
林 奎介 | フルマラソン | 2:12:31 | 2020/02/02 | 第69回別府大分毎日マラソン大会 |
林 奎介 | 10000m | 30'18"57 | 2019/11/23 | 2019八王子ロングディスタンス |
林 奎介 | 5000m | 14'20"57 | 2019/09/22 | 第9回大東文化大学ナイター競技会 |
林 奎介 | 5000m | 14'08"83 | 2019/07/17 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2019北見大会 |
林 奎介 | 10000m | 29'23"91 | 2019/07/09 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2019深川大会 |
林 奎介 | 5000m | 14'02"60 | 2019/07/06 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2019千歳大会 |
林 奎介 | 5000m | 14'03"10 | 2019/05/04 | 第30回ゴールデンゲームズinのべおか |
Q&A
- シューズのサイズ
- 26.0cm
- 長距離を始めたきっかけ
- 中3、体力づくり
- 今までで一番印象に残っているレース
- 箱根駅伝
- モチベーションの保ち方
- 日曜日のオフ
- 試合の日のルーティン
- 湯船につかる
- 日頃の練習で意識していること
- 無駄な力を使わない走り
- 日頃の食事で気をつけていること
- 疲労しているときはタンパク質をとる
- 勝負飯
- うどん
- 疲労抜きの方法
- 睡眠をとる
- 平均睡眠時間
- 6-7時間
- 陸上以外にやっていた(得意な)スポーツ
- バスケ
- 自分の強み、レースで見てほしいポイント
- 突っ込んでから粘る走り
- チームの魅力
- 居心地がいい