
一色恭志
Tadashi Isshiki
走ることが大好きだった少年時代。短距離、跳躍、長距離と取り組んだが、小学5年時のクロスカントリー大会での活躍で長距離の面白さに目覚めた。全国高校駅伝優勝、箱根駅伝3連覇、大学駅伝3冠とチーム優勝の立役者となったその走りで、今度は日本マラソン界に新風を巻き起こす。
- 生年月日
- 1994年6月5日
- 出身
- 京都府
- 出身校
- 青山学院大学
- 身長/体重
- 169cm/57kg
- 座右の銘
- 志高く
- 趣味
- 釣り
- 今年の目標
- MGC出場権獲得
- 皆様へメッセージ
- いつも応援いただきありがとうございます。
- SNS
-
- @one0color
- @onecolor0605
BEST RECORD & HISTORY
-
5000m
13'39"65
-
10000m
28'09"23
-
ハーフマラソン
01:01:50
-
フルマラソン
02:07:39
- 2016年 日本選手権5000m4位
- 2021年 第62回東日本実業団対抗駅伝競走大会7区区間賞
ACTIVITY
選手名 | 種別 | 記録 | 開催日 | 大会名 |
---|---|---|---|---|
一色 恭志 | 10000m | 29'28"00 | 2022/11/26 | 2022 八王子ロングディスタンス |
一色 恭志 | フルマラソン | 2:17:57 | 2022/09/25 | Berlin Marathon |
一色 恭志 | 5000m | DNS | 2022/07/13 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2022網走大会 |
一色 恭志 | 5000m | 13'39"68 | 2022/07/02 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2022士別大会 |
一色 恭志 | 10000m | 28'36"93 | 2022/06/04 | 第296回日本体育大学長距離競技会 |
一色 恭志 | 5000m | 13'45"09 | 2022/05/04 | 第33回ゴールデンゲームズinのべおか |
一色 恭志 | フルマラソン | 2:09:32 | 2022/02/27 | 第10回大阪マラソン・第77回びわ湖毎日マラソン統合大会 |
一色 恭志 | 10000m | DNS | 2021/11/27 | 八王子ロングディスタンス2021 |
一色 恭志 | 5000m | 14'20"35 | 2021/11/14 | 第292回日本体育大学長距離競技会 |
一色 恭志 | 5000m | 14'06"17 | 2021/11/14 | 第292回日本体育大学長距離競技会 |
一色 恭志 | 10000m | 28'47"11 | 2021/10/13 | 第12回早稲田大学競技会 |
一色 恭志 | 5000m | 13'58"55 | 2021/09/29 | 第10回早稲田大学競技会 |
一色 恭志 | 5000m | 13'50"23 | 2021/07/17 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2021千歳大会 |
一色 恭志 | 10000m | 29'00"13 | 2021/07/10 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2021網走大会 |
一色 恭志 | 5000m | 13'47"94 | 2021/07/03 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2021士別大会 |
一色 恭志 | 10000m | 28'22"10 | 2021/05/15 | 第63回 東日本実業団陸上競技選手権 |
一色 恭志 | 5000m | 13'50"81 | 2021/04/25 | 第286回日本体育大学長距離競技会 |
一色 恭志 | 5000m | 14'00"17 | 2021/04/11 | 第17回 関東私学六大学対抗陸上 |
一色 恭志 | クロスカントリー | 29'49"00 | 2021/02/27 | 第104回日本陸上競技選手権大会クロスカントリー競走 |
一色 恭志 | 10000m | 28'09"23 | 2020/11/21 | 2020八王子ロングディスタンス |
一色 恭志 | 5000m | 13'45"10 | 2020/11/04 | 第8回早稲田大学競技会 |
一色 恭志 | 5000m | 13'56"92 | 2020/09/30 | 第6回早稲田大学競技会 |
一色 恭志 | 5000m | 13'45"22 | 2020/07/15 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2020網走大会 |
一色 恭志 | 5000m | 13'50"59 | 2020/07/04 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2020士別大会 |
一色 恭志 | フルマラソン | 2:07:39 | 2020/03/01 | 東京マラソン2020 |
一色 恭志 | ハーフマラソン | 1:01:50 | 2020/02/02 | 第74回香川丸亀国際ハーフマラソン |
一色 恭志 | 10000m | 28'40"08 | 2019/11/23 | 2019八王子ロングディスタンス |
一色 恭志 | フルマラソン | 2:11:23 | 2019/04/28 | ハンブルクマラソン |
一色 恭志 | フルマラソン | 2:12:21 | 2019/03/03 | 東京マラソン2019 |
一色 恭志 | ハーフマラソン | 1:02:15 | 2019/02/03 | 第73回香川丸亀国際ハーフマラソン |
一色 恭志 | ハーフマラソン | 1:03:00 | 2018/12/29 | イヤーエンドマラソンin昭和記念公園 |
一色 恭志 | フルマラソン | 2:14:49 | 2018/10/28 | 第37回 mainova フランクフルトマラソン |
一色 恭志 | ハーフマラソン | 1:04:36 | 2018/07/01 | 2018函館マラソン |
一色 恭志 | ハーフマラソン | 1:06:37 | 2018/05/19 | イエテボリハーフマラソン |
一色 恭志 | 5000m | 14'01"99 | 2018/05/05 | 第29回ゴールデンゲームズinのべおか |
一色 恭志 | フルマラソン | 2:09:43 | 2018/02/25 | 東京マラソン2018 |
一色 恭志 | フルマラソン | 2:15:43 | 2017/12/17 | 第48回防府読売マラソン大会 |
一色 恭志 | 10000m | 28'54"67 | 2017/11/11 | 第260回日本体育大学長距離競技会 |
一色 恭志 | 10000m | 29'11"76 | 2017/07/13 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2017網走大会 |
一色 恭志 | 5000m | 13'58"06 | 2017/07/09 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ2017北見大会 |
一色 恭志 | 10000m | 29'01"59 | 2017/06/23 | 第101回日本陸上選手権大会 |
一色 恭志 | 5000m | 14'17"08 | 2017/05/06 | 第28回ゴールデンゲームズinのべおか |
一色 恭志 | 10000m | 30'10"44 | 2017/04/30 | 第80回東京陸上競技選手権大会 |
Q&A
- シューズのサイズ
- 26.0cm
- 長距離を始めたきっかけ
- 小6、走ることが好きだったから
- 今までで一番印象に残っているレース
- 中学3年生 府下大会800m予選
- モチベーションの保ち方
- 結果を出す
- 試合の日のルーティン
- 特になし
- 日頃の練習で意識していること
- 動き
- 日頃の食事で気をつけていること
- バランスよく食べる
- 勝負飯
- 炭水化物
- 疲労抜きの方法
- 寝る、体を温める
- 平均睡眠時間
- 7.5-8時間
- 陸上以外にやっていた(得意な)スポーツ
- サッカー、水泳
- 自分の強み、レースで見てほしいポイント
- 安定感
- チームの魅力
- ご飯がおいしい